7 remekbe szabott fitnesz kiegészítő

iHealth HS6 WiFi test analizáló mérleg

Olyan készüléket keresel, amely professzionális technológiája révén képes tested különböző paramétereit kilistázni számodra? Felejtsd el a centit és a pontatlan szobai mérlegeket! Az iHealth HS6 WiFi test analizáló mérleg rendkívül praktikus lesz számodra. iPhone-ra, iPadre, valamint Androidos okos készülékekre is csatlakoztatható testanalizáló személymérleg az iHealthMyVitals programmal egyszerűen szinkronizálható és használható. A kiegészítő által mért és kijelzett paraméterek a következők: testsúly, testzsír, zsírmentes tömeg, izomtömeg, csonttömeg, testvíz tartalom, napi kalória bevitel, testtömeg index, valamint zsiger zsír. Ezekkel az adatokkal a birtokodban sokkal könnyebben optimalizálhatóvá válik számodra egy megfelelő étrend vagy edzésterv összeállítása.

MoovNow személyi edző és edzéseket analizáló eszköz

Mialatt az Apple Watch nagyszerű munkát végez tevékenységeid és erőnléted kapcsán egy átfogó kép kialakításában, addig a MoovNow-t úgy képzeld el, mint egy – a csuklódon hordozott - személyi edzőt. Különlegessége a valós idejű, személyre szabott edzés, mely különböző tevékenységeken vezet keresztül, mint például: kardioboxolás, úszás, séta, futás és biciklizés. Az eszköz folyamatosan elemzi és fejleszti az gyakorlatok formáit, számolja az ismétléseket és beszél hozzád, miközben edzel.

Töltést nem igényel, helyette a CoinCell akkumulátor technológiát használja, mely hat hónapos élettartamot biztosít neki. Lépést számlál, méri az alvással töltött időt és egyéb más adatokat is. Továbbá víz- és porálló és támogatja a külső pulzusmérő kiegészítőket is. A MoovNow esetében négy különböző színből választhatsz ízlésednek megfelelően – fekete, kék, fehér és vörös.

Wahoo Tickr X

Ha nincs Apple Watch terméked, de szeretnéd edzés közben nyomon követni a pulzusod és egy jó becslést kapni az egy-egy edzés alatt elégetett kalóriákról, akkor vess egy pillantást a WahooTickr X eszközére. A pulzusmérőt a mellkasodon kell hordanod a pontosság érdekében. Több, mint 50 különálló szoftverrel kompatibilis, mint például a RunKeeper és a Nike+ Running. Minden információt megtekinthetsz az Apple egészség applikációjában. Ha otthon szeretnéd hagyni iPhone készüléked, féltvén az izzadságtól vagy az edzés közben lehetséges mechanikai behatásoktól, akkor jó hírrel szolgálunk számodra, hiszen a WahooTickr X rendelkezik belső memóriával. Ennek köszönhetően a neked releváns információkat megjegyzi a készülék és később szinkronizálhatod a telefonoddal.

Ha új Apple TV-d van, akkor kihasználhatod a Wahoo 7 perces edzés applikációját, mely lehetőséget ad, hogy otthon is elvégezhess egy teljes értékű edzést. Edzés közben mind a pulzusod, mind az elégetett kalóriáid megjelennek adatként, valamint az ismétlésszámokat is megtekintheted a TV képernyőjén az alkalmazással együtt.

Beddit - alvásfigyelő

Az egészséges életmód esszenciális eleme a megfelelő alvás. Az alvásod minőségének javítására pedig a Beddit - alvásfigyelő a megfelelő eszköz. Nem kell semmit viselned, hiszen a matracodra kell helyezni a lepedő alá. Működése a továbbiakban iPhone vagy iPad készülékkel szinkronizálva automatikus. Mérni fogja az alvással töltött időd, a pulzusszámod, figyeli a légzésed és az egyéb éjszaka zajló eseményeket. Reggelre az applikáció az éjjel mért adatok alapján tanácsokat generál, melyek segítik alvásod minőségének javítását. A beépített ébresztő pedig opcionálisan felkelt, ha optimális mennyiséget sikerült pihenned.

QardioArm vezeték nélküli vérnyomásmérő

Ez a vezeték nélküli vérnyomásmérő eszköz megbízható adatokkal szolgál számodra a kívánt információt illetően, továbbá lehetőséget nyújt, hogy iPhone vagy iPad készülékeddel szinkronizáld az eredményeket és készülékeden tárold, ezzel megkönnyítve a korábbi méréseid eredményeinek megtekintését. Hiszen ha nem szoftveresen támogatott eszközt használsz, akkor valószínű, hogy vagy le sem jegyzed a mérést, vagy elkeveredik a lejegyzett eredmény. Az FDA által is elismert eszköz képes mind a szisztolés, mind a diasztolés vérnyomás-érték mérésére, és emellett képes felismeri a normálistól eltérő vérnyomást. A Qardio applikáció segítségével saját adataidból készült diagramokat és táblázatokat bocsát rendelkezésedre, emlékeztetőket koordinál és figyelemmel kíséri vérnyomásod alakulását – pontosabban azt, hogy eltér-e a normálistól.

A rendszer továbbá megoszt információkat az Apple Health alkalmazásával, miközben egyéb fontos adatok megtekinthetőek Apple Watch készülékeden. Hét különböző színben érhető el, ezzel mintegy még egyedibbé téve a felhasználói élményt.

Withings Activité Pop

A Withings Activité Pop egy analóg karóra egy fontos csavarral –a képességgel, mellyel egyben válik lépésszámlálóvá és alvásfigyelő készülékké. A karóra jobb alsó részében található egy kerek hurok, melyben azt méri, hogy milyen közel vagy bizonyos kitűzött napi célok eléréséhez. Valamint szinkronizálható a Free Companion applikációval, hogy jobb betekintést nyújthasson egészségi állapotodra. Az óra vízálló, s ez egyben alkalmassá teszi leúszott távok mérésére is. Így ha kedved támadna lemérni néhány hosszt, nemhogy nem kell aggódnod a karodon felejtett óra miatt, de még hasznodra is válik. További előnye, hogy nem kell tölteni. A MoovNow eszközhöz hasonló technológiát használ – felhasználó által cserélhető CoinCell akkumulátort, mely nyolc hónapig is kitart folyamatos használat mellett. Kényelemre tervezték, ez szilikon karpántján is érezhető. Természetesen a készülék színét illetően is van választási lehetőséged – négy színben érhető el. Ha klasszikusabb kinézetre vágynál, akkor némi felár ellenében megvásárolhatod az Activité Steel szériát. A Steel szíja fekete színben áll rendelkezésedre, az óra teste pedig könnyű, rozsdamentes ötvözetből készült – ezzel eleganciát kölcsönözve a sportos külső mellé.

Griffin LightRunner Illuminated univerzális karszalag

A tervezéskor szempont volt, hogy az eszközt viselő sportolókat éjszaka is láthatóvá tegye, ezzel csökkentve a balesetek kockázatát. A Griffin Lightrunner Illuminated univerzális karszalag 4,7 inch nagyságú készülékek hordozására alkalmas – ilyen az iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6s és végül, de nem utolsó sorban az iPhone 7 egyik verziója is. A beépített energiatakarékos LED lámpák folyamatos villogással jelzik mások számára a jelenléted, legyenek azok más futók vagy akár autósok, biciklisek. A tok kényelmes hozzáférést biztosít készüléked gombjához és érintőképernyőjéhez egyaránt. Az igazítható tépőzár pedig közel 46 centiméter átmérőn képesek kényelmesen és stabilan rögzíteni.

Bízunk benne, hogy ezek az egészségügyi okostelefon kiegészítők hozzájárulnak az egészséges életmódodhoz és nyárra eléred azt az ideális alakodat, amelyet te szeretnél magadnak. 

/forrás: appadvice.com/